💛 إتزان

تعتبر مرحلة المراهقة من أكثر المراحل التي يمر فيها الإنسان بتغيرات وضغوط كثيرة. فبين الدراسة، والعلاقات الاجتماعية، وضغوط الأسرة، والتفكير…

“أنا السند الوحيد لنفسي”.. كانت هذه الجملة من أكثر الجمل التي لفتت الانتباه خلال الحوار مع أحد الشباب، لأنها تعبر…

في زمن السوشيال ميديا، بقى شكل الجسم مش بس موضوع شخصي… بقى ضغط يومي. كل شوية صورة “جسم مثالي”، أو…

في مرحلة المراهقة، طبيعي جدًا تبدأ تحس بمشاعر جديدةإعجاب، اهتمام، رغبة في القرب من حد وده مش عيب…ده جزء من…

احنا متعودين نعيش اليوم بهدف واحد: نعدي وخلاص.نخلص اللي علينا ونستحمل الضغط ونقول “بكره أحسن”. بس الحقيقة إن الحياة مش…

أنت لست وحدك فترة المراهقة ممكن تبان لك غريبة أو صعبة أحيانًا.ممكن تحس إن جسمك بيتغير بسرعة، ومشاعرك مش ثابتة،…

في عالم يتزايد فيه التواصل، وتكثر فيه فرص التعبير والظهور، ما يزال كثير من الأفراد يعيشون خلف ستار غير مرئي…

في أيام بنصحى فيها مش طايقين أي حاجة…مزاجنا مش كويس، أبسط موقف يضايقنا، وكل حاجة باينة تقيلة. ممكن اليوم الصعب…

تخيل إنك فتحت موبايلك زي أي يوم…لكن فجأة لقيت تعليق ساخر عليك، أو رسالة جارحة، أو حد نشر صورة ليك…

خليني أسألك سؤال: هل حصل قبل كده إنك حسيت إن دماغك مليانة أفكار؟امتحانات، واجبات، كلام الناس، والسوشيال ميديا… وكل حاجة…